Elsbeth Keller

Burn-out und Depression sind weit verbreitete Phänomene in der Arbeitswelt. Meist geht ihnen eine lange Geschichte voraus - eine Geschichte der Angst. Viele Menschen sorgen sich, den ständig wachsenden Anforderungen, der Beschleunigung und Optimierung, dem Druck an allen Fronten nicht mehr gewachsen zu sein. Sie haben Angst vor dem Scheitern, vor Exklusion, sozialem Abstieg, vor Kündigung. Oft fällt es schwer, zwischen äusseren Belastungsfaktoren und individuellen Befindlichkeiten zu unterscheiden.